去西藏游玩需要準(zhǔn)備哪些物品呢？進(jìn)藏游玩應(yīng)該帶哪些東西呢？去西藏旅行帶什么衣服呢？等等一些相關(guān)問(wèn)題都是游客有想要知道和了解的，那么進(jìn)藏游玩做什么準(zhǔn)備呢？下面本網(wǎng)站小編為大家解答西藏旅游必備物品指南：
　　1、西藏地處高原，大部分客人進(jìn)藏會(huì)或多或少會(huì)有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)（切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān)），自然會(huì)慢慢適應(yīng)；可適當(dāng)服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧，或吊鹽水。
　　2、西藏早晚溫差較大，溫度較低，請(qǐng)務(wù)必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等，注意保暖。
　　3、高原海拔高日照強(qiáng)烈，帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏等防曬保濕用品。
　　4、出行前購(gòu)買(mǎi)足夠的膠卷；數(shù)碼相機(jī)備用足夠內(nèi)存空間。西藏布達(dá)拉宮附近有很多的相機(jī)維修加油站。
　　5、良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達(dá)樂(lè)觀的情緒，樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)的自信心，能夠減弱高原反應(yīng)帶的身體不適。反之，憂(yōu)心忡忡、思慮過(guò)度，稍有不適便高原緊張的情緒，反而會(huì)加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時(shí)間延長(zhǎng)。
　　6、西藏主要地區(qū)海拔：拉薩3650米、納木措湖4770米；林芝3040米、波密2750米、然烏湖3807米、墨脫1225米，日喀則3860米、江孜3977米、亞?wèn)|2300米、定日4410米、絨布寺5100米、樟木210 0米；山南（澤當(dāng)）3580米、朗縣3100米；薩嘎4502米、普蘭4216米、獅泉河4279米、改則4350米。
　　以上就是西藏旅游必備物品指南，進(jìn)藏游玩不妨學(xué)一句藏語(yǔ)"扎西德勒",這句藏語(yǔ)是藏族同胞最喜歡聽(tīng)見(jiàn)的一句話(huà)，在藏語(yǔ)中，扎西德勒是吉祥如意的意思。