西藏是我國有名的高海拔地區(qū)（平均3000-4500米），也被人譽為世界的屋脊，著名的神山圣湖都在這里，一年四季都吸引著游人和信徒旅歷至此。只不過西藏旅游雖好，但由于高海拔，低氣壓等緣故，所以對進藏人身體也是有一定要求的。那么哪些人不適合去西藏？什么樣的人不能去西藏？竹子整理了一些資料，在這里具體解釋下哪些人不宜前往西藏，無論是旅行，還是工作。

【第一類】有嚴重心血管、心臟方面疾病的人都不適宜進藏旅行。因為我們都知道心臟是人體最重要的器官，它的作用是推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使細胞維持正常的代謝和功能。組成心臟的心肌有節(jié)律地收縮和舒張，這樣就形成了心臟的搏動。

所以說句通俗易懂的話，心臟就是人體血液運輸?shù)膭恿ζ鞴佟５鞑赜捎诤０胃?、氣壓低，?dǎo)致空氣中的含氧量比內(nèi)地要少一些，等我們到了西藏，心臟會為了滿足人體對氧氣的需求，就會自動地增加心率或者是增強呼吸的次數(shù)及深度，所以心臟的搏動頻率自然要比內(nèi)地高一些。

這種情況對普通人來說還好，但對于本身就患有心臟病的患者朋友來說，這簡直是突發(fā)的災(zāi)難，心臟負擔劇增，從而導(dǎo)致心臟遭受到更嚴重的損害，病情只會愈發(fā)惡化。所以建議患有心臟類疾病的患者，還是好好在富氧地區(qū)靜養(yǎng)身體吧。

【第二類】患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病，或者是中度以上阻塞性肺疾病的人都不適宜進藏旅行。例如支氣管哮喘，支氣管擴張，肺氣腫，活動性肺結(jié)核，塵肺病等。一般患有這類疾病的朋友，平時在富氧地區(qū)都會有點呼吸不暢的情況發(fā)生，而高原肯定不比內(nèi)地，空中的含氧量比內(nèi)地要稀薄的多，哪怕再怎么想去西藏，也不建議拿自己的身體去冒這個險。

【第三類】糖尿病未獲控制的人也不適宜進藏旅行。糖尿病是血中胰島素絕對或相對不足，導(dǎo)致血糖過高，出現(xiàn)糖尿，進而引起脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂，臨床上可出現(xiàn)多尿、煩渴、多飲、多食，消瘦等表現(xiàn)，重者容易發(fā)生酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥或血管、神經(jīng)等慢性并發(fā)癥。

而未被控制的糖尿病容易引起并發(fā)癥，這些并發(fā)癥包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病足及糖尿病伴發(fā)心、腦血管病變、四肢血管病變、高血壓等等。大概意思就是，也許你在去西藏前，不知道自己有糖尿病，去了之后因為高原的環(huán)境問題誘發(fā)出來了，不及時控制，還會引起一系列的并發(fā)癥狀，就跟中了買一送三的優(yōu)惠活動一樣。

【第四類】正患有重癥感冒、上呼吸道感染，體溫在38度以上或體溫在38度以下、但全身呼吸道癥狀明顯者，在病愈以前，應(yīng)暫緩進入高原。因為感冒患者由于自身身體機能被破壞，抗病能力減弱，又增加自身的抵抗能力負荷。

而感冒發(fā)熱會增加機體耗氧量，加重高原反應(yīng)，同時感冒病毒影響機體，極易誘發(fā)高原肺水腫，在極端情況下甚至?xí)l(fā)腦水腫，簡單來說，就是如果帶著嚴重的感冒進藏，很容易就會轉(zhuǎn)為其他高原病，特別是肺水腫和腦水腫，這是兩種特別危險的高原疾病，不及時治療很容易有生命危險。

【第五種】懷有孩子的孕婦媽媽。之前從自治區(qū)人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)生了解到，目前除開常年在藏工作的漢族孕婦懷孕可適當在西藏生活，初次進藏的游客，如發(fā)現(xiàn)已有身孕，應(yīng)當及時調(diào)整行程，并注意行程中的舒適性、安全性，并盡早的返回低海拔區(qū)域做靜養(yǎng)。

高原環(huán)境缺氧，我們自己的身體為了適應(yīng)高原環(huán)境，還需要經(jīng)過自身的調(diào)節(jié)，在這個過程中很容易就會對胎兒發(fā)育產(chǎn)生極大的影響，適應(yīng)已孕的孕婦，最好是在富氧的環(huán)境生育，西藏就屬于氧氣不充足區(qū)域，如果實在有進藏的想法，也建議等生完孩子再赴藏，以避免不必要的麻煩。

【第六種】曾經(jīng)確診患過高原肺水腫、高原腦水腫、血壓增高明顯的高原高血壓癥、高原心臟病及高原紅細胞增多癥者都不適宜去西藏旅行。其實簡單來說，這樣嚴重的病癥發(fā)生的情況幾乎是千分之一，而你就曾經(jīng)確診過，到了西藏之后，發(fā)生嚴重高反的情況，以及再次出現(xiàn)肺水腫和腦水腫的情況也會比其他人大得多，這也是身體在向你發(fā)出訊號，它并不能很好地適應(yīng)高原環(huán)境。

【第七種】年齡太小的孩子（未過三歲），和年齡太大的老人（超過75歲）。都不建議去西藏旅行。西藏屬于高原地區(qū)，耗氧量大，大多數(shù)人都會擔心高反。更何況3歲小孩，年齡又太小，帶了西藏后有什么不適也無法清楚的表達，家長帶3歲小孩進藏只會增加自己的擔心，游玩起來也不會很盡興。

而年齡太大老年人，由于年齡的增長，自己的身體機能也在逐漸退化，免疫力和應(yīng)對特殊環(huán)境的能力有所下降，較容易感冒，等到了高原也更易染上急性高原病，而且不易救治。所以為了安全著想，也不建議冒這個險來西藏，富氧地區(qū)也有很多不錯的景點景色。

以上就是竹子整理的，“不適宜來西藏旅游人群”詳細資料。一般來說，如果跟以上人群都不搭邊，肯定是可以來西藏旅游的。如果大家還是比較擔心自己身體能否適宜高反，可以去正規(guī)的醫(yī)院去做一個全身體檢，并詢問醫(yī)生的意見，自己的身體狀況可否去西藏旅游。那么最后也祝大家去西藏玩的開心，還有更多關(guān)于西藏旅游的問題，可以去問我搭檔樂雯：136 5954 2368，她就是做西藏旅游的，在她這邊報團還能免費收到遠從西藏而來的紅景天膠囊哦！