問 ：一直向往這去西藏旅行，聽說這里風(fēng)景是獨(dú)一無二的，終于和四個(gè)好朋友約好了今年七月份去西藏旅游，想想問下大家去西藏旅游七天需要準(zhǔn)備什么？畢竟只在網(wǎng)上看過一些西藏的景點(diǎn)，還是不知道怎么安排路線，去西藏有什么推薦的游玩路線？我們打算報(bào)個(gè)團(tuán)，我們五個(gè)人去西藏跟團(tuán)有什么要注意的？
答：我們五個(gè)人是去年七月份去的西藏，去之前都沒有做什么攻略，因?yàn)槲覀兌际菍儆诓粣圩鲇?jì)劃的那類人，于是直接找了個(gè)旅行社跟團(tuán)走，負(fù)責(zé)接待我們的是米瑞，她在西藏生活很多年，經(jīng)驗(yàn)非常豐富，去之前給我們發(fā)了一份攻略告訴我們要準(zhǔn)備的東西，下面給大家分享一下。
去西藏旅游七天需要準(zhǔn)備什么？
我們是七月份的時(shí)候去的西藏，這個(gè)時(shí)候的西藏氣候特別好不冷不熱，不過早晚溫差大，需要準(zhǔn)備長(zhǎng)袖T恤和外套，不然可會(huì)著涼哦。因?yàn)槲矣悬c(diǎn)暈車，所以出行之前就問了米瑞西藏的路況，米瑞告訴我西藏景區(qū)之間路途一般挺長(zhǎng)的，讓我可以備好暈車藥，幸好提前備好了暈車藥，不然坐車坐的難受挺影響游玩體驗(yàn)的，大家也可以根據(jù)自身的情況備一些必備的藥品預(yù)防。還有一次洗內(nèi)衣褲真的挺方便的，建議大家可以準(zhǔn)備好，因?yàn)槌鰜硗媛锩刻煨谐滩灰粯?，白天都挺不好曬衣服的，帶了一次性用品就?huì)方便很多，直接扔掉就行了。其他的可能就是一些基本生活用品了，大家也都知道比如說：防曬、充電寶、證件等等，還有不同季節(jié)去西藏需要注意可能都不一樣，其他季節(jié)我也不太了解，你要是有去西藏的想法可以聯(lián)系米瑞（微 信：13989999395 早添加還有優(yōu)惠）讓她幫你們做進(jìn)藏攻略，非?？孔V。
去西藏有什么推薦的游玩路線？
我們五個(gè)人都是第一次去西藏，對(duì)西藏也不了解，想要玩的更舒心，還是找導(dǎo)游更省事，米瑞特別專業(yè)人也很幽默，全程玩的非常開心，下面大家可以看下我們當(dāng)時(shí)去西藏的游玩路線：
Day1我們五人抵達(dá)西藏就看到米瑞舉著接站牌迎接我們，工作人員還熱情的幫我們搬行李，之后把我們送到拉薩市區(qū)供氧酒店休息適應(yīng)。
Day2從拉薩出發(fā)去米林，一路上米瑞很會(huì)活躍氣氛帶動(dòng)的我們都非常興奮，有說有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的藍(lán)真的太美了，還有積聚的雪山和原始森林。
Day3參觀了雅尼濕地公園，走網(wǎng)紅玻璃棧道的時(shí)候我和一個(gè)朋友膽子小剛開始根本不敢踏上去，非常感動(dòng)的是米瑞一直鼓勵(lì)著我們，給予我們勇氣，走上去很神奇，腳下的透明玻璃仿佛融入了天空，從棧道望去特別美，仿佛置身于天際，幸好有米瑞才沒讓我們錯(cuò)失這一美景。
Day4參觀了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，朋友還說有一種身臨古戰(zhàn)場(chǎng)的感覺，然后我們?nèi)チ瞬孛窦依?，體驗(yàn)到了當(dāng)?shù)氐奶厣€有藏家民風(fēng)民俗。
Day5在羊卓雍錯(cuò)拍了旅拍，米瑞安排的旅拍讓我們有驚喜到，我以為一般的旅拍都會(huì)拍的很丑，所以一直期望值不高，沒想到居然出乎我們的意料，還挺出片。
Day6在拉薩市區(qū)我們參觀了布達(dá)拉宮，比照片更加雄偉壯觀，讓人驚嘆，還體驗(yàn)了露天咖啡，米瑞全程給我們大家拍照留念，真的太贊了。
Day7行程結(jié)束了，我們坐上了返程的車，跟米瑞揮手告別時(shí)竟然還有幾分不舍。
整個(gè)旅程非常開心，多虧了米瑞給我們?cè)O(shè)計(jì)的這條線路，全程適應(yīng)良好非常舒適，沒有什么高反情況，還玩到了很多精華景點(diǎn)，有同樣初次進(jìn)藏的朋友可以聯(lián)系米瑞幫你規(guī)劃線路哦米瑞（微 信：13989999395 早訂還有優(yōu)惠）。
五個(gè)人去西藏跟團(tuán)有什么要注意的？
西藏是屬于高原地區(qū)海拔比較高，去高原地區(qū)旅行需要注意的無非就是高反、防曬、防寒等問題了，我當(dāng)時(shí)是報(bào)的團(tuán)，出發(fā)之前米瑞都有告訴我們一些要注意的地方。
大家可能最擔(dān)心的就是高反了，我去西藏之前也是很擔(dān)心會(huì)有高反的情況，到了后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有想象中可怕，進(jìn)藏前3-5天可以開始服用紅景天，我們五個(gè)人服用的是米瑞提前免費(fèi)寄給我們的。
米瑞提前告訴我們，進(jìn)藏前要休息好，保持一個(gè)良好的心態(tài)，帶著身心健康的情況進(jìn)藏基本沒有什么問題，所以不用過于焦慮。還有千萬不要熬夜哦，我平時(shí)也是一個(gè)喜歡熬夜的人，但是西藏是屬于高原地區(qū)，熬夜可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，有加劇高反的風(fēng)險(xiǎn)哦。
西藏高原地區(qū)紫外線強(qiáng)，一定要做防曬，可別曬黑曬傷了哦，防曬霜、帽子和太陽鏡必不可少，一定記得帶上哦。還有記得防寒，其實(shí)西藏白天并不冷，主要是早晚溫差大，晚上溫度是真的蠻低。西藏旅行期間晚上如果出門的話一定記得穿上厚實(shí)保暖的外套，并且?guī)嫌陚闩丁?/p>
我的西藏之旅分享就是這些啦，初次進(jìn)藏的朋友基本看完我的攻略分享，去西藏旅游就能玩得蠻不錯(cuò)了。當(dāng)然，畢竟我不是專業(yè)人士對(duì)西藏的了解也就這么多，如果大家去西藏旅游有更多不了解的問題，建議你加米瑞的微信（她的號(hào)碼：13989999395咨詢最新進(jìn)藏攻略），她是專門做西藏品質(zhì)游的，回復(fù)消息及時(shí)，也很專業(yè)，祝大家都能玩的開心。
