問(wèn):拉薩行4月有什么必帶裝備?
答:四月份旅行一般以去拉薩和林芝為主,因?yàn)榱种フ幱谝荒曛凶蠲赖奶一?。但林芝和拉薩雖然相隔400公里左右,但氣候和風(fēng)光完全不一樣,所需的東西也不一樣。就撿幾樣最主要的告訴你吧。
1、服裝:四月在內(nèi)地已經(jīng)春天,而在西藏大部分地區(qū)還是冬天。拉薩和林芝時(shí)可以穿著三合一沖鋒衣褲,但如果去然烏湖、拉姆拉錯(cuò)、珠峰、納木措(納木措湖冰要到4月底才融化)時(shí)則必須是厚羽絨服。
2、防曬:最好的辦法是用衣物遮擋,太陽(yáng)帽、圍巾,甚至口罩都是非常好的遮擋物。另外,太陽(yáng)鏡是必須的,而且在下雪時(shí)也必須要戴,防止雪盲證。部分寒冷地區(qū),需要自備羽絨睡袋,另外可準(zhǔn)備灌熱水的熱水袋,帶保溫水壺。
3、保濕:拉薩和日喀則相對(duì)干燥,所以要準(zhǔn)備保濕霜,同時(shí),切記要帶防曬保濕唇膏。
4、衛(wèi)生用品:除拉薩、日喀則、八一鎮(zhèn)、波密等大城鎮(zhèn)住宿條件不錯(cuò)外,其余小城鎮(zhèn)條件簡(jiǎn)陋,這里面什么也沒有,所有衛(wèi)生用品需要自己攜帶。另外,許多地方經(jīng)常停水停電,所以經(jīng)常無(wú)法洗臉,可多帶濕紙巾。
5、電器:除手機(jī)相機(jī)外,盡量少帶電器,因?yàn)樵S多地方?jīng)]電或電壓低。自帶1分2便攜插座,帶充電寶,帶手電。
6、藥物:高反一般無(wú)需吃藥,吃藥反而會(huì)影響病情診斷。只需要帶普通旅行用藥即可,紅景天、高原安都沒用,別花冤枉錢,那只能給你心理安慰??蓭c(diǎn)巧克力,在高反不愛吃飯時(shí)補(bǔ)充能量。就記住一點(diǎn),高反除了吸氧,吃什么藥都沒用。但盡量讓身體自然適應(yīng),而不要吸氧,容易產(chǎn)生依賴。