問：去西藏旅行要注意什么？
答：去西藏旅游肯定的身體是第一的，沒有一個好的身體怎么適應(yīng)高原的氣候呢。
1、去西藏的時候，帶上常用的感冒藥，不是說西藏買不到感冒藥，而是西藏有的牌子的藥（自己常用的）真的不好買。
2、帶上點西洋參含片，可以有助于減緩疲勞（很有用的）。
3、帶上防曬眼睛和防曬霜（pa25+）的，那太陽實在是毒的不得了。
4、其實不用帶上很多的衣服的。適季節(jié)而定。拉薩再7.8.9.月的氣候都比較好的，氧氣含量也是比較高的天氣沒有想象的那么冷。帶上2間厚外套。加上一件薄毛衣，珠峰都能應(yīng)付下來的。帶多呢反而是累贅。
5、吃的話！拉薩還是很方便的24小時營業(yè)的地方時有的！地區(qū)的話都還是比較不錯的。主要的飯店都是以川菜為主?？赡懿幌矚g吃辣的友友們這下很郁悶?zāi)匕?！反正只要你不挑食一般都不會有很大的問題的啦
6、最好不要抽煙、喝酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品；
7、須具備良好的心理素質(zhì)，保持樂觀情緒，過分擔心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導(dǎo)致高原反應(yīng)加重；
8、初到高原，不要劇烈的運動，不能大聲喊叫，上下車都要輕手輕腳；最好不要洗澡，以預(yù)防感冒，引起高原反應(yīng)；
9、高原反應(yīng)一般都可自愈，癥狀較重的，對癥治療即可，如吸氧（萬不得以，最好不吸）、止痛、鎮(zhèn)靜等，口服去痛片和安定片，藏藥"紅景天"根煎水喝可緩解高原反應(yīng)；應(yīng)避免勞累、受寒和上呼吸道感染；
10、高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，須準備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等。在戶外活動時要注意戴上墨鏡和禮帽，以防紫外線損傷；
11、初入高原的人，睡眠時可采用半臥位，以減輕心肺負擔。
12、藏族人對狗很愛護，絕對不能真正的暴打它。西藏的野狗很多，要注意防范，防范的方法：彎腰裝著撿石頭嚇唬。要是遇到藏獒，哪只有一個方法：跑！跑得越快越好。
13、在八角街上行走一定要記住隨著轉(zhuǎn)經(jīng)的藏人以順時針方向行走，否則不僅很難從滾滾人群中突圍，還會被藏族同胞視為褻瀆神靈；
14、在西藏飲食要注意，避免飲未沸的水和吃未煮熟的肉。離開市區(qū)后若要喝水，最好在一些小賣店買包裝嚴密的瓶裝水或飲料，否則應(yīng)自己把水煮滾或放入清水丸消毒。飲品中加的冰要特別提防，如不肯定水源是否清潔，還是不放為妙。

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